ワンコイン太極拳同好会

雲 yun

--------

JR横浜線大口駅

徒歩3分

神ノ木地区センター4F

毎週木曜

12:00~14:00

--------

事務局

090-4620-8233

細野 ほその

oogutit@gmail.com

アクセスカウンター

参考ビデオ

6:00ぐらいから蹴りについて

1:10ぐらいから呉式に応用

てこの原理 13:20ぐらいから

3D:3方向の力

緩み

円の動き

円内の3方向

 

効果的な距離 長ければないほど良い

3方向2,30

接点 丹田と丹田を合わせる

3角形の見えない線 5,39

軸足はは動かない7,

力の伝達8,45

胸は後ろにぬくと手は前に伸びる

発勁 fajin 1,38

軸?丹田で丹田に向かって打つ

ダンノツボ 円胯5,7

押さない 5’53

 

腰・膝の配置

力が加わったとき、膨らむとき腰やひざは動かさない

緩くあたって、かっちりターン 3本の垂直な線 3本足 4,40

発勁

按またはリー